Сплит тренировки

Сплит тренировки в Челябинске предоставляют возможность освоить технику бокса в кратчайшие сроки, и после с полной уверенностью выходить на ринг. Эти занятия в мини-группе, объединяющие все преимущества работы в парах с партнером и индивидуальной подготовки. Тренер уделяет максимальное внимание каждому спортсмену.

Цены на сплит тренировки по боксу

Программа обучения

Сплит тренировки в «Бакушин Боксинг» проводятся на регулярной основе. Вы будете тренироваться в небольшой группе из 2-4 человек. Программа обучения состоит из:

• получения базы знаний, обучения боевой стойке, правильного передвижения, атакующей и защитной стратегии;

• работы на лапах для постановки удара;

• исправления технических ошибок;

• работы в парах для отработки приобретенных знаний и умений.

Сплит тренировки в боксе позволяют занимающимся достаточно быстро выйти на высокий уровень. Эта методика идеально подходит тем спортсменам, которые начали заниматься боксом в середине года и отстали от общей группы. Приходите в зал «Бакушин Боксинг» своей компанией друзей, мы Вас ждем!

Преимущества сплит тренировки

Сплит программа тренировок в Челябинске проводится индивидуально для пары занимающихся. Она продумывается профессиональными наставниками так, чтобы каждая техническая задача отрабатывалась с партнером в перчатках.

Условный соперник подбирается опытным наставником так, чтобы он подходил своему партнеру по весу и росту, это является обязательным условием. Такая подготовка способствует получению максимального эффекта.

За короткий период времени занимающийся осваивает необходимую технику. Спортсмен быстро учится проводить атакующие действия и защиты. Тренеры в секции бокса разработали универсальную методику подготовки, которая является подходящей для новичков и боксеров с опытом.

Наибольший акцент наши тренеры делают на освоение техники. Работа на лапах выполняется в течение занятий, проводимых с каждым из спортсменов. Во всех мини-группах тренируются боксеры одного уровня подготовки.

Сплит тренировки — это:

• универсальный подход к спортсмену с учетом его возможностей;

• одно увлечение с товарищем на двоих;

• развитие четких координированных движений.

Занятия в мини-группах в Челябинске принесут Вам удовольствие и помогут в кратчайшие сроки безопасно освоить все технические хитрости бокса. Приходите, будем рады новичкам и опытным боксерам!